Kruidengezondheidsproducten zijn er in verschillende vormen. Sommige zijn beschikbaar als thee, anderen als geconcentreerde extracten toegevoegd aan zoete smakende preparaten. Andere vormen zijn oliën geëxtraheerd uit planten die worden gebruikt als massageoliën. Er zijn ook tincturen, die actieve kruideningrediënten bevatten opgelost in een vloeistof. Een apotheker kan u helpen het juiste kruidenproduct te kiezen. Als u niet zeker weet welke u wilt kiezen, lees dan enkele consumentenrecensies voordat u een aankoop doet.
Kruidengezondheid wordt vaak gebruikt in combinatie met conventionele behandelingen voor veel kwalen. Herbalgezondheid van vandaag door Louise Tenney, die meer dan een miljoen exemplaren heeft verkocht, biedt uitgebreide lijsten van 175 medicinale kruiden en botanicals. Inbegrepen zijn informatie over glucosamine, ginseng en echinacea. Het bevat ook een schat aan praktische informatie en real-life accounts over het gebruik van kruiden. Het bedrijf werd opgericht in 1977 en de auteurs zijn toegewijd om het publiek te helpen de genezende bevoegdheden van de natuur te begrijpen.
Kruidengezondheidssupplementen mogen alleen worden gebruikt in overleg met een gekwalificeerde zorgverlener. In tegenstelling tot geneesmiddelen op recept, kunnen kruidenproducten interageren met andere medicijnen en mogen ze niet worden gebruikt als vervanging voor conventionele behandelingen. Het is ook belangrijk om de bijwerkingen van kruidenproducten te kennen voordat ze ze gebruiken. Hierna volgen enkele mogelijke bijwerkingen van het gebruik van kruidenproducten: